Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1498 kcal
|
Fedt: 69,41g | Prot.: 109,36g | Kulhyd.: 118,81g.
Morgenmad: ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Вкусвилл Булочки Гречневые, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%. Frokost: Вкусвилл Салат из Вешенок с Овощами по Корейски, Уха с Копченым Лососем. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kattarsis's Vægt Historie
|