Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1269 kcal
|
Fedt: 52,20g | Prot.: 63,96g | Kulhyd.: 137,83g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром. Frokost: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Чикен Премьер. Snacks/Andet: Смак Французская Молочная Булочка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|