Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1372 kcal
|
Fedt: 77,20g | Prot.: 73,75g | Kulhyd.: 97,13g.
Morgenmad: Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем , SPAR Брускетта с Помидорами , Универсал Батон Особый, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Омлет или Яичница с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец. Frokost: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Aftensmad: Valio Масло Сливочное с Чесноком и Укропом, Шашлык из Свинины, Картошка Печеная. Snacks/Andet: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Чай с Лимоном, Курага. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|