Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
638 kcal
|
Fedt: 20,23g | Prot.: 25,90g | Kulhyd.: 83,15g.
Morgenmad: Milhafre Manteiga com Sal, Nestlé Pensal, Lidl Bebida de Arroz, Continente Cacetinho Integral. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, FOOD4FITNESS.PT Potato Wedges. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kkelly.16's Vægt Historie
|