Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
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61,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2923 kcal
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Fedt: 30,54g | Prot.: 238,58g | Kulhyd.: 613,07g.
Morgenmad: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Açúcar, Lopes Fécula de Mandioca , Chá Pré-Adocicado com Açucar, Padaria Pão Francês. Frokost: Salada Vinagrete, Feijão de Corda, Fortaleza Macarrão Imperador, Coopersulca Arroz Fazenda Parboilizado. Aftensmad: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Fortaleza Macarrão Imperador, Feijão de Corda, Coopersulca Arroz Fazenda Parboilizado. Snacks/Andet: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Lopes Fécula de Mandioca , Coopersulca Arroz Fazenda Parboilizado, Tomates, Café com Açúcar, Coopersulca Arroz Fazenda Parboilizado, Goiaba Vermelha, Salada Vinagrete, Mel, Melancia. mere..
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Tager 3,3 kg om Ugen
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