Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1749 kcal
|
Fedt: 62,46g | Prot.: 243,70g | Kulhyd.: 41,72g.
Morgenmad: Queso Panela, D'Gari Gelatina Light, Naranjas. Frokost: Aguacate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Aftensmad: Bimbo Pan Integral , D'Gari Gelatina Light, Coliflor, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Bimbo Pan Integral . Snacks/Andet: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|