Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
81 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1288 kcal
|
Fedt: 55,81g | Prot.: 75,44g | Kulhyd.: 115,49g.
Morgenmad: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Голден Яблоко , ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Andet: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|