Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1355 kcal
|
Fedt: 49,61g | Prot.: 66,03g | Kulhyd.: 162,49g.
Morgenmad: Ayam Goreng, Jeruk, Emping Melinjo, Sayur Asem. Aftensmad: Acar Mentimun Manis, Martabak Telur, Selada, Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pizza dengan Daging, NU Green Tea Nu Milk Tea. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@dietdefkal's Vægt Historie
|