Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2174 kcal
|
Fedt: 92,63g | Prot.: 169,40g | Kulhyd.: 156,30g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Сырники из 5 %Творога. Frokost: Аморе Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Роскар Яйцо Экстра, Prisma Мандарин Марокко, Баклажан, Индейка с Цукини в Сливках, Zero Сироп Черешня, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Напиток Кокосовый с Рисом. Aftensmad: Перекресток Киви Голд, Картофельные Ньокки, Мираторг Летняя Смесь, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|