Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
43,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1232 kcal
|
Fedt: 60,60g | Prot.: 62,68g | Kulhyd.: 108,38g.
Morgenmad: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Щи Зеленые. Aftensmad: SPAR Буженина , Рис Вареный. Snacks/Andet: Избенка Сыр Адыгейский, Макдоналдс Вафельный Рожок, Фили-Бейкер Торт Панчо. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|