Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1431 kcal
|
Fedt: 61,05g | Prot.: 88,30g | Kulhyd.: 145,49g.
Morgenmad: Сыр Королевский Ар. Топленого Молока 45%, Витебское Молоко Масло Крестьянское 72,5%, Минскхлебпром Багет для Бутербродов Утренний, Яблочное Пюре Несладкое, Приготовленная Тыква, Молочные Горки Творог 2%. Frokost: Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Плов с Курицей. Aftensmad: Жаркое из Свинины, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Савушкин Сыр Кесо Бланко, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Евроопт Яблоко Мутсу. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
harmful.sun's Vægt Historie
|