Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
130,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 50,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
982 kcal
|
Fedt: 22,64g | Prot.: 93,42g | Kulhyd.: 107,78g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Авокадо Авокадо, Магнит Минтай Отварной, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Кефир 1%. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алмазнаямама's Vægt Historie
|