Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 63,89g | Prot.: 97,35g | Kulhyd.: 97,42g.
Morgenmad: Яичница, Сливочное Масло, Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Frokost: Макдоналдс Нагетсы . Aftensmad: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Горчица, Томатная Паста. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerina.eremenko21's Vægt Historie
|