|
Неплохо.
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 61,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1305 kcal
|
Fedt: 34,79g | Prot.: 72,38g | Kulhyd.: 172,25g.
Morgenmad: Лента Яблоко, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 15%. Frokost: Домик в деревне Сметана 15%, Фабрика Качества Батон с Молоком, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Aftensmad: Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом . mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Это так странно. Заболела в апреле. Повезло...(･–･). Сейчас лежу и ем таблеточки, хорошая еда. Мне кажется, что эти -0,8кг просто ложь весов или что-то ещё.
18 apr 21 af medlem: Nijju
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|