Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
105 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 51,30g | Prot.: 66,72g | Kulhyd.: 188,60g.
Morgenmad: Яйцо, Seeberger Чернослив, Простоквашино Творог 2%, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло, Яблочное Варенье, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Молоко (Цельное Молоко). Aftensmad: Говядина Постная, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Запеканка, Солнцепек Блинчики без Начинки. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анна Алиева527's Vægt Historie
|