Scully-Mulder's Dagbog, 18 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
82,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 17,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2021:
2335 kcal Fedt: 110,82g | Prot.: 80,90g | Kulhyd.: 252,46g.   Morgenmad: Gouda, Dulano Lyoner, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Frokost: Kania Buchstabensuppe . Aftensmad: Ja! Weizenmehl, Butter, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Schlagsahne, Nudeln. Snacks/Andet: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Kamps Rosinenschnecke, Monarc Mohnstriezel. mere..
41 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 1,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Scully-Mulder's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.