beyzaserap's Dagbog, 18 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
60,2 kg Indtil videre tabt: 26,8 kg.    Stadig tilbage: 10,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2021:
643 kcal Fedt: 36,27g | Prot.: 53,74g | Kulhyd.: 26,17g.   Morgenmad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Yumurta. Frokost: Havuç, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beypazarı Maden Suyu, Tavuk Göğsü. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


beyzaserap's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.