Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1448 kcal
|
Fedt: 100,23g | Prot.: 83,87g | Kulhyd.: 54,22g.
Morgenmad: Herbalife Травяной Концентрат, Сметана 20%, Жареное Яйцо. Frokost: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сан Саныч Семечки Жареные, Millennium Шоколад Чёрный 99%, Сметана , Брынза, Самобранка Колбаса Варёная Телячья , Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Майонез, Ермолино Голубцы Сельские. Snacks/Andet: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omel4encko.juliya's Vægt Historie
|