Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
982 kcal
|
Fedt: 34,11g | Prot.: 36,87g | Kulhyd.: 132,50g.
Morgenmad: Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Сердечки в Сметане, Белый Хлеб. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|