AnesyaHusaini's Dagbog, 19 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
68 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2021:
1650 kcal Fedt: 59,30g | Prot.: 103,02g | Kulhyd.: 179,10g.   Morgenmad: Pepaya, Bihun Goreng. Aftensmad: Nasi Putih. Snacks/Andet: Kokita Sambal Rawit Bawang, Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ampela, Tahu Bakso, Lumpia Ayam. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AnesyaHusaini's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.