Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1593 kcal
|
Fedt: 46,28g | Prot.: 68,83g | Kulhyd.: 233,31g.
Morgenmad: 노브랜드 우동사리, 닭계장, 깍두기, 밥. Aftensmad: 수육국밥, 궁중떡볶이, 김치, 감자고로케. Snacks/Andet: 롯데제과 칙촉 티라미수, 사과, 롯데 카스타드, 로엘 곤약젤리 복숭아맛. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|