Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
73 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 43,10g | Prot.: 44,01g | Kulhyd.: 173,77g.
Morgenmad: Pisang, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Kurma, Salak. Frokost: Sun Kara Sun Kara, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Tempe Rebus, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. Aftensmad: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Snacks/Andet: Ceker, Kerupuk Beras, Bakso Daging Sapi, Nabati Siip, Tango Wafer Chocolate. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diajeng indah's Vægt Historie
|