Pavlodarka_007's Dagbog, 19 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
83 kg Indtil videre tabt: 27 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2021:
1221 kcal Fedt: 37,36g | Prot.: 62,60g | Kulhyd.: 155,88g.   Morgenmad: Сливочный Сыр, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Алое, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые. Frokost: Конфета, Конфета, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Царь Каша 5 Злаков . mere..
1809 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Pavlodarka_007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.