Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2140 kcal
|
Fedt: 109,23g | Prot.: 142,87g | Kulhyd.: 141,40g.
Morgenmad: Аморе Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Artfruit Авокадо ХАСС. Frokost: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Лента Банан. Aftensmad: Перекресток Киви Голд, Arla Сыр Сливочный, Голден Яблоко , Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Сельдерей, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Лента Апельсин. Snacks/Andet: Голубика, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|