Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 37,70g | Prot.: 139,51g | Kulhyd.: 145,57g.
Morgenmad: Тушеные Овощи, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Frokost: Оливковое Масло, Рис, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Дорадо. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 2,5%, Краски лета Фруктовое Ассорти, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|