Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 40,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1554 kcal
|
Fedt: 66,48g | Prot.: 71,55g | Kulhyd.: 167,92g.
Morgenmad: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе, Помидоры, Heinz Итальянский Кетчуп, Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Город Молоко 2,5%, Велес Окорок Московский, Свежая Марка Сыр Российский. Frokost: Snickers Сникерс, Любимо Сгущённое Молоко, Чай с Молоком, Ватрушка с Творогом, Сельдь Соленая, Село Зеленое Сметана 15%, Салат свекла с майонезом, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Рассольник с Говядиной. Aftensmad: Семушка Миндаль Жареный, Семушка Фундук Жареный, Семушка Кешью Жареный, Любимый Сад Томатный Сок, Индейка с Гавайской Смесью и Стручковой Фасолью. Snacks/Andet: Тимоша Чак-Чак Медовый. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulya.pomazan's Vægt Historie
|