Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 65 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1672 kcal
|
Fedt: 66,54g | Prot.: 111,01g | Kulhyd.: 164,48g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Помидоры, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Бабушкина Крынка Сыр Венский. Frokost: Уксус (Яблочный), Котлеты куриные рубленые, Гречка. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сливы, Киви. Snacks/Andet: Спартак Шоколад Горький 72%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina210896's Vægt Historie
|