Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 74,14g | Prot.: 80,02g | Kulhyd.: 168,35g.
Morgenmad: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Сваля Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Frokost: Микаелло Лимон в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Фасоль Стручковая, Приготовленная Морковь, Салат Овощной. Aftensmad: Салат Овощной, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, La Paulina Сыр Гойя, Real Сырники Классические, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|