Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
491 kcal
|
Fedt: 7,92g | Prot.: 26,06g | Kulhyd.: 78,26g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Aftensmad: Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Goldhelm Schokoladen Manufaktur Pistazien-Nougat-Trüffel. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|