Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2009
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1047 kcal
|
Fedt: 44,24g | Prot.: 37,11g | Kulhyd.: 128,94g.
Morgenmad: margarine, milk, Pancake Syrup, Buttermilk Waffles. Aftensmad: refried beans, taco. Snacks/Andet: chocolate chip cookie, diet coke. mere..
|
|
2520 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Selutz1984's Vægt Historie
|