Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1413 kcal
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Fedt: 56,98g | Prot.: 61,66g | Kulhyd.: 173,11g.
Morgenmad: Walmart Medialuna de Manteca, Miel, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Frutos Mezclados Secos Tostados, Arándanos Congelados, ENA Colágeno, Avena, Café Cortado. Frokost: Helado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pastel de Papas. Snacks/Andet: Lheritier Chupetin Baby Doll. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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