Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2014
|
109,7 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2014:
|
1952 kcal
|
Fedt: 184,52g | Prot.: 52,11g | Kulhyd.: 35,94g.
Morgenmad: C-Bomb 60, A-Bomb 100, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Avocados, Egg. Aftensmad: Butter (Salted), Turnips, Hellmann's Real Mayonnaise, Trident Seafoods Rubinstein's Red Salmon, Coconut Oil, Dole Snap Peas, Cauliflower, Strawberries. Snacks/Andet: Cocoa Butter Vegetable Oil, Coconut Oil, C-Bomb 60, A-Bomb 100. mere..
|
Taber 4,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|