Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
567 kcal
|
Fedt: 29,34g | Prot.: 31,13g | Kulhyd.: 49,21g.
Morgenmad: Portakal, Bitkisel Çay, Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Aftensmad: Kühne Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Yumurta, Pişmiş Bamya, Yeşil Yapraklı Marul. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mervemorgull's Vægt Historie
|