Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 31,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2530 kcal
|
Fedt: 123,96g | Prot.: 136,20g | Kulhyd.: 218,42g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Maçã. Frokost: Feijão Preto Cozido, Ovo, Tomates, Repolho. Aftensmad: Carne de Porco, Repolho, Sadia Salsicha. Snacks/Andet: Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|