Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1081 kcal
|
Fedt: 54,97g | Prot.: 34,15g | Kulhyd.: 108,15g.
Morgenmad: Pão de Forma. Frokost: Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Steak de Frango. Aftensmad: Sadia Steak de Frango. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|