Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
47,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2059 kcal
|
Fedt: 110,88g | Prot.: 49,45g | Kulhyd.: 219,86g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Киноа с яблоками. Frokost: Хлебный Дом Пряники с Клюквенной Начинкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Домашняя. Aftensmad: Сушеные Яблоки, Даниссимо Творожок с Хрустящими Шариками . Snacks/Andet: Село Зеленое Сливки для Взбивания 33%, Ананас. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|