Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1151 kcal
|
Fedt: 40,69g | Prot.: 69,61g | Kulhyd.: 128,23g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сыр Гауда, Меридиан Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Молочный. Frokost: Винегрет без Масла, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Гречка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Snacks/Andet: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Курага, Финик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|