Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
876 kcal
|
Fedt: 13,83g | Prot.: 44,77g | Kulhyd.: 151,39g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Банан, Финик, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (с Кожурой), Рис с Карри, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хек Жареный, Рис Отварной. Aftensmad: Финик, Зеленый Чай, Банан, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|