Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 67,93g | Prot.: 85,85g | Kulhyd.: 97,25g.
Morgenmad: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо. Frokost: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksandramakarova's Vægt Historie
|