Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2196 kcal
|
Fedt: 91,09g | Prot.: 144,89g | Kulhyd.: 178,39g.
Morgenmad: Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, АХА Гранола . Frokost: Помидор Сливка, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Сельдерей, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аморе Форель Слабосоленая, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Голден Яблоко . Aftensmad: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, La Molisana Картофельные Ньокки, Мираторг Летняя Смесь, Лента Индейка в Соевом Соусе , Prisma Мандарин Марокко. Snacks/Andet: Перекресток Киви Голд, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|