!?記録更新? そして明日は運動できない日 なんかチートデイと相まっていい感じなのか? うーん、ちがうか🤔
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82,8 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1261 kcal
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Fedt: 55,63g | Prot.: 70,39g | Kulhyd.: 130,31g.
Morgenmad: リンゴ, カゴメ トマトジュース (200ml). Frokost: ローストカシューナッツ 無塩, 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし), リンゴ, はごろもフーズ さばで健康 みそ煮. Aftensmad: リンゴ, サラダ, 焼きそば お肉入り, キッコーマン 無調整豆乳. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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