Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
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64,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1460 kcal
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Fedt: 42,68g | Prot.: 86,40g | Kulhyd.: 189,33g.
Morgenmad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Gerlinéa Draineur Detox Bio, Regent's Park Lord Muffin, Oeuf, Fleury Michon Jambon, Jus de Céleri. Frokost: So Shape Berlingot Tarte aux Fraises. Aftensmad: Pure Via Stevia , Jus de Citron, Le Gaulois Panés de Poulet, Courgette, Cannelle, Pomme. Snacks/Andet: Lutti Arlequin Tendre, Blini Houmous Extra, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Oeuf (Entier), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Jambon, Pêches, Gingembre, Simplement Bon et Bio Eau de Coco, Nestlé After Eight, Miel, Hotos Yaourt Grec 0%. mere..
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stabil vægt
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