Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
862 kcal
|
Fedt: 25,54g | Prot.: 23,75g | Kulhyd.: 140,88g.
Morgenmad: Salgadinho de Festa. Frokost: Tio João Arroz Integral Cozido. Aftensmad: Italac Creme de Leite, Molho de Tomate, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Andet: Caseirinho Pão de Leite, Frango Desfiado, Bolo de Leite Ninho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alice Vitali's Vægt Historie
|