Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1626 kcal
|
Fedt: 64,16g | Prot.: 45,15g | Kulhyd.: 164,40g.
Morgenmad: Dominos Пицца Гавайская, Котлеты из Говядины, Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная Картошка с Грибами, Американо. Frokost: Метро Соус Тартар, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Котлеты из Говядины, Latinium Шампанское, Coca-Cola Кока Кола, Колбаса Домашняя, Roshen Печенье К Кофе, Coca-Cola Кока Кола. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|