Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
63,0 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 8,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 66,53g | Prot.: 97,46g | Kulhyd.: 121,01g.
Morgenmad: Манная Крупа, Яйцо, Кефир 1%, Творог 5%, Roshen Черный Шоколад 56%, Жареное Яйцо, Апельсин, Сыр Маасдам, Овсяные Хлопья, Лаваш Армянский. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга311285's Vægt Historie
|