Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1099 kcal
|
Fedt: 52,25g | Prot.: 49,79g | Kulhyd.: 108,47g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Красный Пищевик Мини Зефирки Ёшик , Вареное Яйцо. Frokost: Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Сваля Сыр, Вареное Яйцо, Батон, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|