Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1008 kcal
|
Fedt: 36,38g | Prot.: 56,88g | Kulhyd.: 116,20g.
Morgenmad: Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Редис, Макароны Отварные, Курица по Французски. Aftensmad: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Сахар, Greenfield Красный Чай с Малиной, Красное Яблоко, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katenok 88's Vægt Historie
|