Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1896 kcal
|
Fedt: 79,98g | Prot.: 90,51g | Kulhyd.: 202,73g.
Morgenmad: Картофельный Суп, Сметана, Салат из Редиски, Холодец из Курицы, Хлеб. Frokost: Roshen Ромашка, Травяной Чай, Сливочное Масло, Багет, Flagman Сьомга Слабосолена . Aftensmad: Хлеб, Холодец из Курицы. Snacks/Andet: Roshen Ромашка, Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|