Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1238 kcal
|
Fedt: 52,30g | Prot.: 80,00g | Kulhyd.: 111,46g.
Morgenmad: Красный Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Гауда Фасованный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш. Frokost: в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Лаваш, Слобода Кетчуп Томатный, Летний Луг Сметана 15%, Морковь, Капуста, Магнит Сыр Гауда Фасованный , Укроп, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Snacks/Andet: Творожная Запеканка ^. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|