Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2069 kcal
|
Fedt: 65,94g | Prot.: 132,73g | Kulhyd.: 234,58g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Интелл Финики, Good Food Кешью Сушеный. Frokost: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Рис Отварной, Свинина Запеченая. Aftensmad: Ашан Кешью Сушеный, Bonfesto Crema Di Salsa, Суп из Семги, Сармич Сыр Гранд, 365 Дней Хлебцы Ржаные. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|